在广西茶叶科学研究所的实验室里，覃秀菊的白大褂曾见证 1900 多份茶树种质资源的落户生根。从科研科科长到品种研究室主任，这位手握 48 项荣誉的 “全国杰出中华茶人”，用 90 多项科研项目、11 项国家级茶树良种证书，在八桂大地写下茶科传奇 —— 她培育的 “桂绿一号” 远销中东供不应求，指导繁育的 3 亿多株茶苗让 50 多万亩茶园焕发生机，更让 36 个贫困村通过种茶走上致富路。

“茶是大自然的馈赠，既能富民也能养生。” 覃秀菊的科研生涯始终围绕 “茶的价值” 深耕。她参与制定 25 项广西地方标准，主编 7 部茶叶著作，在《中国茶叶词典》中镌刻下广西茶人的智慧；而 19 项名优茶金奖背后，是她对茶性与人体健康关联的早已知晓。这份积累，成为她退休后创办 “桂柳茶菊养生馆” 的底气。

二、退休不褪色，茶韵养生启新篇

“科研的终点不是获奖，是让成果真正服务于人。”2025 年，年过花甲的覃秀菊推开了桂柳茶菊养生馆的大门，将实验室里的茶学智慧转化为触手可及的养生方案。在这里，墙上悬挂的国家科技进步特等奖证书与 “五招护腰” 保健操示意图相映成趣，诉说着科研与民生的衔接。

桂柳茶菊养生馆的每一项创新都烙印着她的科研基因：针对现代人久坐难题，她融合茶农劳作中的身体养护经验，研发出无需吃药打针的腰椎保健五步法；基于 “药食同源” 理论，用自主选育的特色茶种搭配食材，打造出胃寒食疗方 —— 其中白首乌茶的配方，正源自她早年对药用茶资源的研究，这种被记载为 “补肝肾、强筋骨” 的原料，在她手中成为养胃良方。

三、多维团队赋能，构建养生生态圈

“好的养生需要跨界智慧。” 覃秀菊组建的核心团队堪称 “养生天团”：作为 “全国杰出中华茶人”，她亲自把关所有茶疗配方；武当山传承者带来道家养生智慧，其功法与养生馆的保健操形成互补；寄生茶导师则深挖广西特色药用茶资源，让老鹰茶、牛皮消茶等小众茶种发挥养生价值。

在桂柳茶菊养生馆的展柜里，33 类茶品诉说着茶的多元可能：紫色茶富含花青素，黄酮茶主打抗氧化，专为老年人研发的 “健腿茶酒” 融合了杜仲等养生成分，而儿童茶则以温和配方守护成长。最特别的是白首乌面条，将她研究多年的药用茶资源转化为日常饮食，延续着 “科技助农、养生惠民” 的初心。

四、茶人初心不改，养生惠及万家

如今，覃秀菊的脚步仍未停歇。她带着桂柳茶菊养生馆的技术走进社区，为上班族演示腰椎保健操；把食疗配方送到乡村，让茶农在种茶之外收获养生知识。“以前培育茶种是让大家富起来，现在做养生是让大家健康起来。” 这位 “广西科技扶贫之星” 的眼中，闪烁着始终如一的热忱。

从茶树种质资源圃到养生馆的茶案，覃秀菊用三十年科研积淀证明：一杯茶里有科学，一套功法藏智慧。桂柳茶菊养生馆的茶香中，飘溢的不仅是茶韵，更是一位茶人跨越半生的初心传承。